讓自己決定別人看你的眼光


 


無論週遭發生了什麼事情,不要讓它影響你。
會受他人或環境影響,是因為你認同了、接受了,但卻沒有妥善的處理好你的情緒。


以鏡照人,應該能得到最真實的影像,鏡子沒有絕對平整的,也沒有絕對無塵的。
若鏡子不平整,相較於哈哈鏡只是扭曲程度的差別,若有灰塵,其真實的程度也會出現折扣。


不要以為鏡子中照出的你,就是真正的你,更不要執著別人對你的評價。


遠古無鏡,常以為水為鑒。波光粼粼水中之人,其實是個已隨波而扭曲的人。
老子照水反觀自身時,拒絕承認水中的那個人等於他自己。


不帶任何感情色彩的鏡子和水,都不能反映真實的自己,何況是他人的主觀評價?
不要活在別人的評價裡,不需在意別人對你的品頭論足。


身為社會中的一份子,一般人多少總想獲得周圍的正面評價。
當得到了美好的公正評價,就高興一陣子;
當得到了非期望中的評價,或是背後竊竊的指指點點、加油添醋、三人成虎時,情緒就大受影響。


若讓自己的情緒如此受外界評價所左右,那個人修為就一點兒也不超然了。


一般當面的評價都是好的,因為礙於情面,誰也不會當面說難聽的話,這樣的話經常是灌很多水的,有時好得連自己也不相信。
背後批評的情況就更複雜多了,經常是加油添醋,摻了許多個人偏見、想當然爾,甚至是惡意抹黑的成份。


現在社會以自我為中心,許多時侯別人的批評,不過是拿某人的「豐功偉業」做開場白,旁徵博引,話題再轉回自己欲蓋彌彰的無聊八卦醜事,所以根本無須當真,耳邊風吹過就好。


風箏,身不由己隨風搖曳;
浮萍,順水流方向成長;
樹,枝葉發展的方向,由風和陽光決定。
人,評價在自己,清風拂耳,風過不留痕跡。


老子說:「聖人抱一為天下式。不自見,故明;不自是,故彰;不自伐,故有功;不自矜,故長。」
你我不是聖人,抱元守一,任爾東南西北風,巋然不動。


不需活在別人的評價裡,自己的世界由自己做主。
不要拿別人的過錯來懲罰自己,也不要拿自己的情緒來懲罰別人!


一個從容的人,感受到的是平和的眼光
一個自卑的人,感受到的是歧視的眼光
一個和善的人,感受到的是友好的眼光
一個叛逆的人,感受到的是挑惕的眼光


美國有名的「傷痕」心理學實驗結果,明白指出,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。


一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我認知出了偏差。
這個時候,需要改變的,正是自己的內心;內心世界一旦改善,身外處境必隨之泰然。


只有你自己,才能決定別人看你的眼光。


 


 


 


 


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